Atelier Les Petits Yogis du Mercredi (de 6 à 9 ans)

La pratique du Yoga pour les 6-9 ans est idéale dans la période évolutive que les enfants expérimentent avec la prise de conscience de leurs corps, de leurs émotions et leur environnement.

La pratique fun et décontractée du yoga les Mercredis après-midi, c’est offrir la chance aux enfants de s’harmoniser eux-mêmes et avec tout ce qui les entoure.

« Tout est Yoga » Sri Aurobindo

Déroulement des cours d’1 heure

  • Éveil et ancrage du corps
  • Routine ludique et créative de postures appelées « Asanas »
  • Travail de mémorisation et d’assouplissement des postures seul ou par pair.
  • Art & Yoga: travail de concentration et d’application sur un mandala ou un yantra à dessiner.
  • Relaxations : visualisation positive, respiration en pleine conscience, harmonisation des 5 sens (bols chantants, Kalimba, Chant de mantras)
  • Certificat (Les Petits Yogis 2) à la fin de la première année de pratique.

 

Les petits Yogis de 6 à 9 ans* – 8 Tapis disponibles pour l’année

à partir du 3 octobre 2019Tous les mercredis de 14H45 à 15H45

  • Premier cours d’essai offert
  • Carte de 10 cours : 88 €
  • Cours au trimestre : 110 €
  • Cours Semestre : 200 €
  • Cours à l’année d’Octobre à Juillet inclus : 320 €
  • 10 € Le cours tout au long de l’année (si tapis disponible)

 

Pour plus d’informations et réserver votre tapis en septembre**

Maïder Laridan Professeur de Yoga Enfants diplômée R.Y.S Yoga Alliance
Tél. 07 66 80 94 75 – maifamilybienetre@gmail.com
Ou utilisez notre formulaire de contact

* Prévoir une tenue souple (legging sans pieds, jogging, tee-shirt ample, bouteille d’eau ou gourde).
** Cours pendant les vacances scolaires hors congés de janvier, Août et jours fériés).
*** Les places sont limitées pour préserver la qualité de présence et d’accompagnement
avec chaque enfant, n’hésitez pas réserver dès maintenant votre tapis!.

Infos pratiques :

  • Pour les 6 à 9 ans
  • A partir du mois d’octobre 2019
  • Tous les mercredis de 14h45 à 15h45
  • Au studio Pause Yoga Biarritz / Village Iraty, Bât. Halle Darla, n°49, 14, rue des Mésanges, 64200 BIARRITZ

Article(s) du Blog :

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